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신촌주짓수

[주짓수] 존프랭클 주짓수 합동훈련 및 송년회 2015년 12월 05일 존프랭클 주짓수의 합동훈련과 송년회가 홍대에 위치한 격투창고에서 있었습니다.아래로 부터 그 날 촬영된 사진입니다.창원 존프랭클 주짓수 김인석관장과 존프랭클 사범님 스파링 모습입니다.김인석 사범님의 가온짐은 주짓수와 종합격투기를 수련하는 체육관입니다. 강남신사 주짓수의 이수용사범님도 이날 참석하였습니다.강남신사주짓수는 지하철 신사역 가로수길 초입에 위치하고 있습니다. 존프랭클주짓수는 매주 토요일 오후3시 합동훈련을 실시합니다.존프랭클주짓수 소속이라면 누구나 무료로 수업참가 가능합니다. 세종시 주짓수 신동준사범님입니다.신도시의 세종시 유일의 주짓수체육관을 운영중이며 주짓수 전파에 열과 성을 다하고 있습니다. 존프랭클 시흥주짓수의 이재희양입니다.존프랭클주짓수 체육관들은 대부분 여성회원.. 더보기
[주짓수] 주짓수하는 평범하지만 특별한 사람들 주짓수하면 특별한 사람들이 하는 운동으로 생각하기 쉽습니다.하지만 대부분의 주짓수 도장들은 90% 이상이 직장인들로 구성되어 있습니다.직장에서 쌓인 스트레스를 풀려고 오는 사람도 있고, 체력단련을 목적으로 오는 사람, 다이어트를 위해 오는 사람, 헬스클럽에서 혼자운동하는데 지친 사람 등 주짓수를 하는 이유는 다양합니다. 10월 가로수길에 위치한 강남신사주짓수에서 실시된 존프랭클 주짓수의 합동훈련에 참석한 평범하지만 특별한 수련생들의 모습을 담아 보았습니다.강남신사주짓수의 오전반에서 수련중인 여자 수련생입니다.이날은 아직은 어린아들과 토요일 합동수련에 참가하셨습니다.육아와 운동을 동시에! 진정한 수퍼맘입니다. 일산 행신동에 위치한 존프랭클 비스트짐에서 운동하고 계신분입니다.적지 않은 나이에도 젊은 수련생들.. 더보기
세종시 주짓수 아카데미 개관식 존프랭클주짓수 세종시 도장이 오픈하였습니다.지도관장은 존프랭클주짓수에서 오랜기간 수련해온 신동준관장님입니다. 파란띠,보라띠 시절 많은 시합에 출전하여 우승하기도 했던 신동준 관장님은 현재 갈색띠 4줄로 세종시 주짓수 아카데미 오픈을 기점으로 충청권에 유일한 존프랭클주짓수 운영자가 되었습니다. 5월23일 토요일에 있었던 개관식에는 존프랭클 주짓수소속의 관장님들과 대전권에서 같이 운동하던 지인분들이 많이 참석하여 자리를 빛내주셨습니다. 충청권에 유일한 존프랭클 주짓수인 세종시 주짓수아카데미의 이모저모를 사진으로 살펴 보겠습니다. 세종시 도담동에 위치한 도담센트럴 프라자 8층에 위치하고 있는세종시 주짓수 아카데미 입니다. 행정도시의 신규상가 8층에 위치하여 전망도 좋고 베란다가 있어 운동후 숨돌리기 좋을듯합니.. 더보기
[주짓수]4월25일 주짓수 합동훈련 이모저모 존프랭클 주짓수의 합동훈련이 가로수길에 위치한 강남신사 주짓수 아카데미에서 있었습니다. 이날은 특히 많은 분들이 참석하셔서 수업이 끝난 늦은 시간까지 스파링에 여념이 없는 모습이었습니다.이날은 특히 많은 블랙벨트사범님들도 참석하셔서 참석한 회원들과 스파링을 하였습니다. 신촌주짓수의 채드와 강남신사주짓수의 송진영사범이 스파링을 하고있습니다.존프랭클 주짓수의 합동훈련에 참석하게되는 큰 이유중하나는 다양한 스타일의 파트너입니다.주짓수의 모든띠를 한 자리에서 볼수있는 즐거운 시간입니다. 비스트짐의 채완기 사범과 얼마전 약수동으로 체육관을 이전한 최동혁사범의 스파링입니다.채완기 사범이 최근 유행하고있는 주짓수 기술인 웜가드를 시도하고 있습니다.다양한 기술을 볼수있는것도 합동훈련의 매력입니다. 이날 참가자들중 파란.. 더보기
[주짓수]존프랭클주짓수 정호원관장 김희승선수 아부다비프로 본선티켓 확보 존프랭클 평택주짓수의 정호원(블랙벨트) 관장과 존프랭클 신촌소속의 김희승(블루벨트)선수가 지난 1월10일 열린 코리아 내셔널 프로주짓수 챔피온쉽에서 우승하여 아부다비에서 열리는 아부다비 월드 프로 주짓수 선수권대회에 진출하게 되었습니다. 정호원 관장은 아부다비 프로대회 보라띠 부문에서 많은 사람의 예상을 깨고 3위에 입상하여 세계적인 선수들이 출전하는 대회에서도 경쟁이 가능하다는걸 증명한바있으며 이번에는 블랙벨트부문 본선에 진출하게 되었습니다.정호원관장의 스승인 강남신사주짓수 이수용관장은 "경기를 직접보지는 못하고 다음날 올라온 영상을 통하여 확인하였다. 평택주짓수 정호원 관장은 평소에도 굉장히 침착하게 시합을 이끄는 편입니다. 너무 여유있어보여서 걱정을 하는 분들도있지만 플레이자체는 아주 꼼꼼한 편이여.. 더보기
존프랭클 주짓수 채완기 선수 블랙밸트로 승급 2004.06.13일 금요일 신촌주짓수 오전부에서 채완기 선수가 블랙밸트로 승급하였습니다.채완기 선수는 이번문디알에서 우승후보를 맞아 좋은 모습을 보였으나 아깝게 패하고 말았습니다.멘데스 형제의 홈페이지에 스파링영상이 올라오는등 현지에서도 채완기선수의 실력을 긍정적으로 평가했다는 후문입니다. 채완기 선수는 포천출신으로 차정환 관장과 같이 운동을 시작하였습니다. 복무를 마치기 종합격투기와 주짓수수련에 매진하던 채완기선수는 제대후 신촌주짓수에서 본격적인 주짓수의 길로 접어듭니다. 채완기 선수는 종합격투기선수로도 훌룡한 전적을 가지고 있습니다. 물론 종합격투기스타일은 타격보다는 주짓수였습니다. 올해 우리나라나이로 28세인 채완기선수는 최연소 주짓수 블랙밸트이기도 합니다. 이전까지는 동천백산의 노영암 관장이 최.. 더보기
존프랭클주짓수 합동훈련 존프랭클주짓수는 창단이후 지금까지 지속적으로 합동훈련을 이어오고 있습니다.합동훈련에는 많은 유색벨트들이 참여하여 서로의 기술을 공유하고 스파링을 통하여 자신의 장단점을 보완,강화해나가는데 중점을 둡니다. 합동훈련의 수업은 일반적인 수업방식과는 다르게 주짓수기술의 원리에대한 부분을 꼼꼼하게 집어가는 방식입니다. 이런부분에서 존프랭클팀 회원들에게 열려있는 일주일단위세미나라고 생각하시면 좋을것 같습니다. 합동훈련의 수업은 주로 존프랭클 사범님에 진행되고 부제시 스티븐케프너 교수님이나 압구정 주짓수의 이수용사범이 진행을 하고있습니다. 때로는 팀소속사범중 특별한 기술을 가지고있는 사범이 기술지도를 하는등 다양한 유색벨트의 기술을 배우고 연습할수있습니다. 3시부터 진행하는 합동훈련은 참가자들의 열기와 땀으로 보통 .. 더보기
존프랭클주짓수 mma story 최무겸선수 로드FC챔피온 등극!! 존프랭클주짓수MMA STORY(관장 차정환,브라운밸트)의 최무겸(블루밸트) 선수가 로드FC14대회에서 상대인 권배용선수를 꺽고 초대챔피언의 자리에 올랐습니다. 최무겸선수는 타격과 그라운드에서 좋은 움직임으로 권배용의 압박과 테이크다운을 견뎌내면 이번 대회 파란의 주인공이 되었습니다.최무겸 선수는 가드포지션에서의 여러차례 서브미션으로 상대인 권배용선수를 당황하게 만들었습니다. 최무겸선수는 신촌,압구정,이태원주짓수를 방문하여 지속적으로 주짓수 수련을 하였고 존프랭클주짓수소속으로는 최초의 종합격투기 챔피언이 되었습니다. 앞으로도 최무겸선수의 무궁한 발전을 기원해봅니다. 더보기
존프랭클 주짓수 여자 주짓수 수련열풍 최근 존프랭클주짓수에 여자주짓수의 열풍이 불고 있습니다. 등록인원의 3/1 정도가 여성일정도로 수련생이 급증하고 있습니다. 여자 주짓수수련생 대부분은 지루한 운동을 탈피해 보다 역동적인 운동을 찾다 주짓수를 선택하는 경우가 많은것 같습니다. 존프랭클주짓수 강남신사아카데미 이외에 신촌주짓수도 많은 여성회원들이 수련하고 있습니다.남자의 전유물인 주짓수가 '여자가 남자를 제압할수있는 유일한 무술'이란 타이틀로 많은 여성들의 관심을 받고 있습니다. 더보기
존프랭클주짓수 블랙밸트승급소식 8월24일 신촌체육관에서 열린 존프랭클주짓수 합동훈련에서 이희진(화양 존프랭클), 안웅태, 박현갑(관악 존프랭클), 최병규(분당 존프랭클) 사범이 블랙밸트로 승급하였습니다. 이날 특이점은 대한민국최초의 여자블랙밸트 이희진사범의 승급입니다. 이희진사범은 여자주짓수계의 독보적인 인물로 주짓수세미나와 시범행사등으로 국내여성주짓수의 보급발전에 힘쓰고 있습니다. 또 모든 블랙밸트소유자가 체육관을 운영하고 있는 반면 안웅태(해경)사범은 별도의 직업을 가지고 있는 상태에서 블랙밸트가 되어 국내 최초로 체육관을 하지않는 블랙밸트가 되었습니다. 안웅태 사범은'체육관을 직업으로 하지 얼마든지 블랙밸트에 도전할 수 있습니다. 시간적인 제약은 핑계에 불과합니다.' 이번 승급으로 블랙밸트가 특별한 사람의 전유물이 아니라 노력하.. 더보기
존프랭클주짓수의 합동훈련 노기수련으로 전환 5월7일 압구정주짓수아카테미에서 진행된 존프랭클 주짓수의 합동훈련에서 부터 도복수련에서 노기수련으로 전환되었습니다. 금년 처음으로 진행된 노기수련에는 라텔, 역삼, 관악, 방배, 최정규아카데미, 신촌주짓수의 수련생들과 주한미군 등 다양한 계층의 수련생들이 참가하여 40평의 넓은 수련매트를 꽉 채우며 열띤 수련을 하였습니다. 존프랭클 주짓수는 매주 토요일 팀의 합동훈련을 주짓수를 하는 모든 사람에게 오픈하고 있습니다. 더보기
존프랭클주짓수 훈련 종합격투가들 로드FC 전승 존프랭클 주짓수에서 훈련하고 있는 종합격투기선수 권배용[팀 파시], 김수철, 김석모[팀 포스]등 이 이번 로드fc에 출전하여 나란히 승리를 거두었습니다. 시합 오퍼전부터 존프랭클 팀에서 훈련을 하고있던 권배용 선수는" 관악주짓수에서 전문 주짓수를 처음접하고 현재 존프랭클 신촌에서 오전에 도복주짓수를 수련하고 있습니다." "도복주짓수로 기술들이 정교해진다는 사실을 충분히 인지하고 있습니다. 앞으로도 도복 주짓수를 계속할 예정입니다." 존프랭클 주짓수는 코리안탑팀의 정찬성 선수를 비롯하여 많은 종합격투기 팀들과 활발한 교류를 하고 있습니다. 압구정과 관악주짓수를 담당하고 있는 이수용사범은" 스포츠주짓수, 호신술, 발리투도 어느 하나라도 게을리 헤서는 안됩니다. 무도적인 측면도 스포츠적인 측면도 모두 고려해서.. 더보기
[주짓수/주짓수시범] 신촌주짓수 여성호신술 시범 지난 4월9일 신촌 아트레온 극장 특설무대에서 13회 국제여성영화제 홍보의 일환으로 벌어진 주짓수 시범행사가 잇었습니다. 신촌주짓수의 정창국[브라운밸트]사범과 채완기[퍼플밸트] 황인승[블루밸트] 조영승[블루밸트]과 관악주짓수의 이희진[브라운밸트]사범이 참가하여 주짓수기술과 여성호신술, 주짓수체험등의 프로그램으로 시범을 진행하여 관람자들로 부터 많은 박수를 받았습니다. 주짓수는 외국으로 부터 실전무술과 호신술로써 각광받고있으지만 아직까지 국내에는 여성 수련자가 남성수련자들에비해 상대적으로 적습니다. 존프랭클 주짓수는 앞으로도 주짓수의 무술적가치와 호신술로써의 가치를 알리는데 주력할 계획입니다. 주짓수 시범 및 대학 및 단체출강 요청은 le23165@hanmail.net 으로 하시면 됩니다. 더보기
[주짓수]존프랭클 주짓수 압구정체육관으로 합동훈련 이전 2011년 4월9일 부터 존프랭클주짓수의 토요일 합동훈련이 압구정체육관에서 진행됩니다. 존프랭클주짓수의 합동훈련은 존프랭클주짓수 소속 사범은 물론이고 타 소속 종합격투기 선수들과 외국인 유색밸트들이 많이 참석하는 훈련입니다. 평균인원30-50명이 참가하며 블랙밸트, 브라운밸트을 포함한 다수의 유색띠 들이 참가하여 다양한 스타일의 수련자와 함께 스파링을 할 수 있습니다. 존프랭클 주짓수의 합동훈련은 이미 외국에도 유명하여 한국을 찾는 유술가들의 즐거운 방문 코스이기도 합니다. 더보기
[주짓수/신촌주짓수]여성국제영화제 주짓수호신술시범 오는 4월09일 신촌에 위치한 아트레온 1층 광장에서 여성국제영화제 게릴라 이벤트의 하나로 존프랭클주짓수 신촌아카데미에서 여성호신술을 주제로한 시범행사가 열릴 예정입니다. 이번 공연에는 신촌주짓수의 정창국 사범과 채완기 사범 관악주짓수의 이희진 사범 등 다수의 인원이 참석하여 여성호신술로써의 주짓수의 효용성을 알리고 영화제 홍보를 하는 등 여성국제영화제와 주짓수 홍보에 큰역활이 기대되고 있습니다. 행사에 참여하는 신촌주짓수의 정창국 사범은"여성들에게 호신술로써의 주짓수를 알릴 수 있는 좋은 기회라고 생각됩니다. 앞으로도 주짓수를 알릴 수 있는 자리라면 어디든지 달려 가겠습니다." 존프랭클 주짓수네트워크는 한국주짓수의 대중화를 위한 노력을 게을리하지 않고 여성관련단체나 특수임무부대의 출강요청에 응하고 있습.. 더보기
[주짓수]주짓수스파링은 어떻게 하는것이 좋을까? 주짓수 수련에서 스파링은 빼놓을 수 없는 교육과정중 하나입니다. 매일 매일 주짓수 스파링을 하다보면 여러가지 의문이 머리속을 가듭 메웁니다. '내가 힘이 약해서 상대에게 밀리나?' '힘빼고 천천히 하라고 하는데 이렇게해서 상대를 제압할 수 있을까?' 이런 고민은 비단 초보자뿐 아니라 중급자도 마찬가지 입니다. 어떻게하는게 좋을까요? 오늘 존프랭클주짓수의 블랙밸트인 스티븐 케브너 교수님이 마르셀로 가르시아가 운영하는 주짓수웹싸이트'마르셀로 인 액션'에서 마르셀로가 말하는 주짓수 스파링에 대해 견해을 들려 주셨습니다. 첫번째 70-80%의 힘으로 스파링하라. 힘을 조율하면서 스파링을 하게되면 여러가지 장점들이 있습니다. 스파링에 대한 부담감을 줄일 수 있고 평상시 자주 사용하는 기술말고도 다양한 형태의 기술.. 더보기
[주짓수 시합] 김희승 선수 앱솔루트 결승전 3월6일 송내사회체육관에서 열린 올코리아주짓수 앱솔루트에 오른 김희승(팀파시, 존프랭클주짓수)선수의 결승전입니다. 상대는 레스링스타일의 선수로 하단 로우태클과 과감한 움직임으로 결승까지 진출하게 되었습니다. 유도베이스와 레스링베이스를 가진 선수들의 시합이 박진감이 넘칩니다. 더보기
최병규 사범 노기우승, 김희승 전관왕 달성 부천 송내사회체육관에서 열린 8회 올코리아 주짓수 및 아부다비예선에 출전한 존프랭클주짓수 소속 최병규사범은 일회전 2점차 포인트 차이로 석패하였지만 노기경기에 출전하여 이번에는 전 경기를 서브미션으로 끝내며 아부다비 예선부진을 만회하였습니다. 함께 출전한 김희승은 압도적인 테이크다운 실력과 가공할 발랜스로 상대를 압도하며 아부다비예선 통과, 노기 체급우승, 앱솔루트 우승으로 첫 주짓수시작을 화려하게 장식하였습니다. 한편 김희승은 6월이나 9월쯤 예정되어 있는 아부다비 최종예선에 다시 출전하게 됩니다. 이날 존프랭클 주짓수 소속으로는 신촌주짓수, 관악주짓수, 대구 시지이종격투기에서 총12명이 출전하여 그 동안 갈고 닦은 기량을 확인하는 시간이었습니다. 더보기
종합격투기 팀파시 파이터 '도복주짓수에 미치다.' 위승배감독을 주축으로 이재선, 유우성, 소재현, 남의철들이 포진하고 있는 종합격투기팀 팀파시의 김희승, 권배용, 사무엘 선수가 최근 존프랭클 신촌주짓수팀에서 주짓수트레이닝 삼매경에 빠졌습니다. 이들이 도복주짓수를 전문적으로 수련한 계기는 팀파시와의 제휴로 소속선수들이 관악주짓수에서 일주일에 한번씩 수련했던 것이 계기가 되었습니다. 저녁수련이 겹치게되어 신촌주짓수 오전부로 정식등록하고 운동을 하는 이들 3인은 일주일에2-3회씩 도복주짓수를 소화해내고 있습니다. 이중 김희승 선수는 존프랭클 주짓수 소속으로 아부다비 흰띠 부문에 출전하며 권배용 선수는 이 번 로드FC2에서 UFC파이터 김동현 선수가 소속되어 있는부산 팀매드의 강경호 선수와 맞 붙게 됩니다. 강경호 선수는 감각적인 그래플링과 정교한 타이밍이 일.. 더보기
목동주짓수에는 특별한것이 있다. '새벽반주짓수클래스' 모두가 잠든 아침 새벽을 주짓수를 활기차게 시작하는 주짓수아카데미가 있습니다. 바로 목동주짓수아카데미'라텔옐로우jj'입니다. 90년대까지는 일반 무술도장의 새벽반은 일상적이었습니다. 하지만 새벽반 수련인구가 점차 줄어들어 최근에는 무술도장 새벽반을 찾는것은 하늘에 별따기일 정도입니다. 라델옐로우jj는 몇년전 체육관 개관과 동시에 새벽반을 편성하고 지금까지 운영하고 있습니다. '가르치기 피곤하기도 하고 찾는 사람도 별로 없어'라는 이유로 주변지인들의 반대도 많았지만 문래에서 목동으로 이전한 후에도 여전히 새벽반을 운영하고 있습니다. 라텔옐로우jj의 공동대표인 김지영관장은'새벽수련을 원하는 사람이 특별히 많은것은 아니지만 아침형인간으로 사는것도 좋고 무엇보다 꾸준하게 수련하시는 분들이 계셔서 지금까지 운영하.. 더보기
[주짓수스파링]스티븐케브너교수님 1월26일 오전 수련후 스파링입니다. 백포지션에서 탈출과 변형된 기무라를 볼 수 있습니다. 변형된 기무라는 상대가 기무라상황에서 도복이나 손을 마주잡고 버틸때 효과적으로 사용할 수 있습니다. 더보기
목동주짓수(라텔옐로우jj) 시즌후드티 출시 목동 주짓수에서 이 번 체육관 확장 이전 기념으로 시즌후드티를 제작하여 판매를 시작하였습니다. 주짓수팀들은 보통 여름시즌과 겨울시즌에 자체팀로고의 후드나 티셔츠를 제작판매하는데 체육관 이전 준비와 맞물려 조금 늦게 후드를 출시했군요. 작년과 올해 존프랭클팀은 신촌주짓수, 강남을 거점으로 하는 주짓수월드, 관악주짓수에서 각 각 시즌 후드를 제작하여 회원들을 대상으로 판매하였습니다. 가끔 길에서 주짓수후드나 티셔츠를 입은 사람을 만나면 긍정적인 모드로 바라보는게 사실입니다. 팀후드로 소속감도 높이고 길거리에서 서로 알아 봤으면 좋겠습니다. 참고로 라텔예로우jj는 지역상호를 기존 문래주짓수에서 목동주짓수로 바꾸었습니다. 판매문의 : 목동주짓수(라텔옐로우jj) 더보기
[주짓수스파링]관악주짓수 이수용사범 신촌주짓수 오전 수련 후 스파링입니다. 부드러운 스파링은 다양한 기술의시도를 가능하게 도와줍니다. 목쪽 도복의 조르기을 집중해서 보는것도 좋을 것 같습니다. 더보기
[주짓수테크닉]관악주짓수 이수용사범의 가드에서 삼각조르기세팅 가드에서 삼각세팅입니다. 조르기가 확실해야 상대의 팔꿈치가 몸않으로 들어 옵니다. 조르기 후 상대 팔꿈치를 넘어 어깨를 점유하는 것에 유의!! 이후 다양한 방법으로 공격이 가능합니다. 더보기
존프랭클주짓수 2011년 첫 합동훈련시작 2011년 1월 8일 토요일 오후 3시부터 존프랭클주짓수의 첫 합동훈련이 신촌체육관에서 있습니다. 합동훈련의 모든계파 및 유파에 오픈되어 있어 누구라도 참가가능합니다. 매 합동훈련에는 각 지관장님들과 사범님들 소속체육관회원들, 주한미군, 주한외국인, 지방팀까지 합류하고 30-50명 가량 수련하고 있습니다. 매주 토요일 실시되는 합동훈련에서는 기술지도 뿐 아니라 평상시 접하지 못한 다양한 스타일의 참가자들과의 스파링으로 다양한 스킬을 느끼고 배울 수 있습니다. 네트워크 무제한등록회원이 아닌 분들은 일일수련비를 납부하고 참여가능합니다. 장소 : 존프랭클 신촌주짓수 체육관 시간 : 15시~17시 일일수련비 : 소속회원 :10,000원 네트워크 비 등록회원 : 20,000원 문의: 각 네트워크 체육관 지도 : .. 더보기
[주짓수스파링]스티브케프너교수님과 보스턴의 애런 스티프케프너 교수님의 기무라를 감상하실 수 있습니다. 상대방의 팔을 하나 하나 먹어 들어가는 모습이 인상적입니다. 메사츄세츠주짓수(전 보스턴주짓수)에서 운동한 친구입니다. 방학때마다 한국을 찾아오는 열성 한국매니아입니다. 더보기
[주짓수테크닉]관악주짓수 이희진사범의 테크닉 관악주짓수의 이희진사범이 신촌오전부에서의 테크닉입니다. 이희진사범이 요즘 쏠쏠하게 재미보고 있는 사이드마운트에 암바입니다. 이희진사범은 여성특유의 섬세한 지도가 일품입니다. 더보기
주짓수 마스터 발보사의 존프랭클주짓수 세미나 후 스파링 첫번째 조르기를 다른 세미나에서도 여러번 사용하는것 같습니다. 발보사선생의 주특기 중 하나가 아닐가라는 생각이 들었습니다. 등을 뺏앗기고 탈출하는 능력은 발군입니다. 하지만 조금 불안한 감이 있는것도 사실입니다. 유도를 오래수련하다 주짓수로 전향하여 그만의 독특한 스타일인것 같습니다. 작은 체격이지만 사이드포지션에서의 압박은 굉장했습니다. 세미나 후 삼겹살과 곁들인 간단한 맥주 한 잔으로 마무리...또 다른 즐거운 경험이었습니다. 발보사 선생은 88올림픽 때 브라질유도대표로 한국을 방문한적이 있다는 이야기를 듣고 깜짝 놀랐습니다. 발보사VS이수용(관악주짓수)의 세미나 중 스파링 영상입니다. . 더보기

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