본문 바로가기

존프랭클주짓수

압구정 주짓수 2013시즌 후드티셔츠 출시 압구정주짓수의 후드가 출시되었습니다. 이번후드는 뒷면에 존프랭클사범님의 SBGI로고와 마크를 사용하였습니다.SBGI는 미국의 무술연합으로 주짓수를 주축으로 종합격투기 절권도 등 다양한 무술단체가 소속되어있습니다. 최근 UFC에서 활약하는 코너 맥그리거 선수도 아일랜드의 SBGI 소속선수입니다. 이외에도 프라이드,ONE FC등지에서 경기디렉터로 활약하는 맷흄 등이 소속되어있으며 존프랭클사범님은 아시아지역 담당으로 SBGI의 여름캠프에서 주짓수세미나를 진행하고 있습니다. 2013시즌의 후드는 전세계 어디에서나 소속감을 부여하고 서로가 서로를 알아보는 즐거운 상징입니다. 외국친구들에게 선물을 종용받을수 있으니 조심하세요..ㅎㅎ 더보기
존프랭클 주짓수 여자 주짓수 수련열풍 최근 존프랭클주짓수에 여자주짓수의 열풍이 불고 있습니다. 등록인원의 3/1 정도가 여성일정도로 수련생이 급증하고 있습니다. 여자 주짓수수련생 대부분은 지루한 운동을 탈피해 보다 역동적인 운동을 찾다 주짓수를 선택하는 경우가 많은것 같습니다. 존프랭클주짓수 강남신사아카데미 이외에 신촌주짓수도 많은 여성회원들이 수련하고 있습니다.남자의 전유물인 주짓수가 '여자가 남자를 제압할수있는 유일한 무술'이란 타이틀로 많은 여성들의 관심을 받고 있습니다. 더보기
[주짓수소식]존프랭클 강남 신사주짓수의 천정명 런닝맨출연 존프랭클 압구정주짓수에서 수련중인 천정명이 런닝맨에 출연하여 거친몸싸움을 마다하지 않고 시중일관 활약하며 큰웃음을 주었습니다. 주짓수밸트는 기간만으로 주어지지않고 실제 스파링능력과 기술을 구사하는 정도 수련참여도를 고려하여 받게됩니다. 연예계 최초로 주짓수 블루밸트를 받은 천정명은 최근 개봉을 준비중인 영화'밤의여왕' 홍보로 바쁜스케줄을 보내는 중에도 압구정주짓수 소식을 챙기며 연락하고 있습니다. 부디 연예계최초의 블랙밸트가 되기를 바래봅니다. 더보기
[주짓수소식]존프랭클교수 안식년을 마치고 컴백 존프랭클교수가 1년동안의 안식년을 마치고 한국으로 돌아왔습니다. 8월3일 비공식 합동훈련과 8월4일 압구정주짓수 주말수련을 시작으로 다시 존프랭클주짓수의 합동훈련을 주관하게 되었습니다. 미국에서 생활하는 동안에는 마르셀로가르시아의 체육관을 포함한 유명체육관을 방문하며 수련하고 세미나를 진행하기도 하였습니다.존 교수는'일년 자리를 비운동안 팀과 합동훈련을 책임져준 1호제자이자,동료,인생선배는 스티븐케프너 교수에게 감사드린다. 다시 즐겁게 운동할 수 있어서 너무좋다.'한편 존프랭클교수는 부산에 머무는 동안 노영암 관장이 운영하는 체육관에도 방문하여 함께 수련하며 즐거운시간을 보냈습니다. 더보기
[주짓수시합]존프랭클주짓수 정호원관장 팬아시아 우승 존프랭클 주짓수의 평택지부의 관장 정호원(브라운밸트)가 팬아시아 선수권에서 체급과 무제한, 노기및 노기무제한을 석권하면서 4관왕에 올랐습니다. 정호원관장은 아부다비프로주짓수선수권 보라띠부문에도 출전하여 입상하는 등 좋은 성적을 거두었으나 브라운밸트 승급후 국내에 출전할 수 있는 시합이 없다시피하여 이번 필리핀행을 결정하게되었다고 합니다.국내 중량급 강자의 이미지를 구축하고있는 정호원관장은 후추 국제시합출전을 목표로 꾸준히 훈련과 체육관운영을 병행할 예정입니다. 더보기
UFC 테즈카 모토노부 선수 압구정주짓수 방문인터뷰입니다. 일본의 연휴를 맞아 지난 마카오대회에 첫 출전한 테즈카 선수가 압구정주짓수를 방문하여 즐거운 도복주짓수 수련을 하였습니다. 테즈카선수는 이외에도 팀파시와 코리안탑팀 등을 방문하여 종합격투기 수련도 병형하였습니다.2월 영국 UFC 대회에서도 좋은 결과있기를 기원합니다. 더보기
압구정주짓수 승급심사 압구정 주짓수 2012년 12월14일 승급영상입니다.모두가 식구같은 주짓수체육관은 외롭지 않습니다. 많은 친구들이 기다립니다. 압구정주짓수로 오세요!! 더보기
압구정주짓수 여성 수련생인터뷰 압구정주짓수에서 수련중인 여성수련생입니다. 작은체구에도 불구하고 뛰어난 몸놀림을 보여줍니다.주짓수는 남성의 전유물이 아닙니다. 더보기
5회 모터원토너먼트..참가자들에게 경품도 풍성 5회째를 이어오고 있는 벤츠공식딜러 모터원이 후원하는 모터원주짓수대회의 접수가 마감되었습니다. 총 200여명이 등록하여 그 어느때보다 열띤 경쟁이 예고되고 있습니다. 이번대회에는 후원사들의 다양한 경품도 준비되어 있어 주짓수대회에 참가한 참가자들과 관람객에게 다양한 경품을 지급할 예정입니다. 강남휘트니스센터 에스포타에서 3개월 무료이용권, 무술사에서는 주짓수도복 , 토종격투브랜드O-M에서는 대회기념티셔츠 , 케틀벨코리아에서 케틀벨 , 식스머슬에서 보충제를 후원합니다. 마지막으로 모터원에서는 벤츠자전거를 후원하여 대회M.V.P선수에게 부상으로 지급 될 예정입니다. 모터원주짓수 대회는 오는 2011년9월4일 일요일 동대문구민체육센터에서 오전 9시 부터 진행됩니다. 더보기
[주짓수]존프랭클교수 미국서 일본지진피해돕기 주짓수세미나 3주일정으로 미국의 보스톤과 캘리포니아를 다녀온 존프랭클 주짓수의 존프랭클 교수가 미국 보스톤에서 일본 쓰나미 피해자를 돕기위해 보스톤주짓수아카데미 3명의 블랙밸트와 함께 세미나를 진행하였습니다. 이번 세미나는 보스톤주짓수아카데미의 블랙밸트 2인이 설립한 체육관에서 진행됐으며 세미나 비용 전액은 일본대사관을 통해 일본에 전달될 계획입니다. 보스톤주짓수아카데미는 존프랭클교수가 블랙밸트로 승단한 체육관이기도 합니다. 더보기
[주짓수]방배주짓수의 조용한 성장 존프랭클 주짓수 방배도장이 조용한 성장세를 보이고 있습니다. 오후 늦은 시간 주짓수 수련시간의 방배도장은 그 동안 큰 홍보없이 조용히 클래스를 운영하고 있었습니다. 방배주짓수의 박진우 관장은 "블랙밸트로 승급한 후 가지고 있는 기술들은 학생들에게 지도하고자 하는 욕심이 조금 더 생긴 것 같습니다. 앞으로 주짓수 수련시간을 조금씩 늘릴 생각입니다." 방배주짓수를 운영하고 있는 박진우 관장은 존프랭클 주짓수팀에서 이수용 관장과 함께 블랙밸트로 승급했습니다. 현재 주짓수타임에 10여명이 수련하고 있으면 수련자도 중학교 여학생을 비롯하여 다양한 계층에서 주짓수를 수련하고 있습니다. 더보기
[주짓수/주짓수개관식]라텔예로우 목동도장 개관식 목동주짓수 아카데미의 개관식이 지난 4월17일 6시에 부터 있었습니다. 이날 개관식에는 목동주짓수 회원들과 존프랭클 주짓수팀의 사범진이 참가하였습니다. 목동주짓수의 김지영, 김국주 관장은 "전날 로드FC 시합이 있어서 많은 분들이 참석하지는 못햇지만 참석하신 모든 분들과 축하해주신 모든 분들에게 감사합니다. 앞으로 더욱 발전하는 체육관이 되도록 노력하겠습니다." 목동주짓수 아카데미는 문래로 부터 이전해 전문주짓수는 물론 종합격투기클래스를 오픈하였습니다. 목동주짓수아카데미는 양천구는 물론 인근 지역의 주짓수 및 종합격투기에 관심있는 많은 사람들에게 관심을 받고있습니다. 더보기
[주짓수]존프랭클 주짓수 압구정체육관으로 합동훈련 이전 2011년 4월9일 부터 존프랭클주짓수의 토요일 합동훈련이 압구정체육관에서 진행됩니다. 존프랭클주짓수의 합동훈련은 존프랭클주짓수 소속 사범은 물론이고 타 소속 종합격투기 선수들과 외국인 유색밸트들이 많이 참석하는 훈련입니다. 평균인원30-50명이 참가하며 블랙밸트, 브라운밸트을 포함한 다수의 유색띠 들이 참가하여 다양한 스타일의 수련자와 함께 스파링을 할 수 있습니다. 존프랭클 주짓수의 합동훈련은 이미 외국에도 유명하여 한국을 찾는 유술가들의 즐거운 방문 코스이기도 합니다. 더보기
[주짓수]존 프랭클 교수 홍콩,대만 주짓수체육관 방문 3월 초순 홍콩과 대만으로 출장을 떠난 존프랭클 사범님이 출장일정을 마친 후 홍콩과 대만의 주짓수체육관을 방문하여 함께 주짓수를 수련하는 시간을 가졌습니다. 홍콩에서 방문한 체육관은 HKJJ & Kowloon BJJ 로 현지인들이 운영하는 곳이 아니고 일본인들이 운영하는 곳입니다. 수년전 홍콩체육관의 보라띠와 갈색띠의 방문으로 지금까지 지속적으로 교류하고 있습니다. 일본인 인스트런터와 식사자리에서는 상하이 아부다비오픈에 참석하며 대회에서 본 한국선수들과 인스트럭터에 대하여 이것저것 묻는 등 한국주짓수에 많은 관심과 호기심을 가지고 있었습니다. 존프랭클주짓수의 존프랭클 사범님은 세계각국으로 출장중 일과를 마친 저녁시간에 현지 주짓수체육관을 찾아 수련하며 다양한 스타일을 주짓수를 접하고 귀국 후 네트워크 사.. 더보기
[주짓수/신촌주짓수]여성국제영화제 주짓수호신술시범 오는 4월09일 신촌에 위치한 아트레온 1층 광장에서 여성국제영화제 게릴라 이벤트의 하나로 존프랭클주짓수 신촌아카데미에서 여성호신술을 주제로한 시범행사가 열릴 예정입니다. 이번 공연에는 신촌주짓수의 정창국 사범과 채완기 사범 관악주짓수의 이희진 사범 등 다수의 인원이 참석하여 여성호신술로써의 주짓수의 효용성을 알리고 영화제 홍보를 하는 등 여성국제영화제와 주짓수 홍보에 큰역활이 기대되고 있습니다. 행사에 참여하는 신촌주짓수의 정창국 사범은"여성들에게 호신술로써의 주짓수를 알릴 수 있는 좋은 기회라고 생각됩니다. 앞으로도 주짓수를 알릴 수 있는 자리라면 어디든지 달려 가겠습니다." 존프랭클 주짓수네트워크는 한국주짓수의 대중화를 위한 노력을 게을리하지 않고 여성관련단체나 특수임무부대의 출강요청에 응하고 있습.. 더보기
[존프랭클주짓수/주짓수승급]구미MMA 3월18일 승급프로모션행사 존프랭클주짓수 네트워크 구미MMA에서 3월 18일 금요일 저녁에 승급프로모션 행사가 열렸습니다. 이번 행사에는 유색밸트로 승급한 승급자는 없었지만 해당밸트의 스트라이프를 올려주었다고 합니다. 구미MMA의 승급프로모션은 시험의 개념이 아니고 그 동안의 발전한 기량을 점검하고 수련회원들과의 단합을 기초에 두고있습니다. 현재 구미MMA는 여성회원만20명이 넘을 정도로 많이 인원이 수련을 하고있으며 조만간 구미지역에 2관을 개관할것이라고 알려져 있습니다. 구미MMA를 이끌고 있는 이창섭 관장은"시합도 너무재미 있지만 가르치는것도 너무 재미있습니다. 회원들의 열정도 대단하고 해서 요즘 하루 하루가 신이 납니다." 존프랭클주짓수의 구미MMA가 구미지역 사람이라면 누구나 알 정도로 지역명문 격투기체육관으로 발전하고 .. 더보기
[존프랭클주짓수]'최정규짐' 주짓수대회 '그라운드임팩트' 폭격준비완료!! 3월27일 흑석체육센타에서 열리는 그라운드임팩트대회에 존프랭클주짓수네트워크 소속인 최정규종합격투기팀은 대거 출전합니다. 지난 모터원대회에서도 많은 입상자를 내며 참가하는 주짓수대회마다 파란을 몰고오는 최정규종합격투기팀은 이번에는 초등부를 포함하여 13명이 대거 출전합니다. 특히 이번대회에는 경기 승수를 바탕으로 종합우승체육관을 선발하여 지도자에게 주짓수도복을 증정한다고 하니 최정규 관장의 낡은 코랄도복을 바꿀수 있는 절호의 찬스가 아닐 수 없습니다. 지난 연맹대회에 이어 다시 한 번 최정규 종합격투기팀의 주짓수대회 맹폭격이 시작되었습니다. 더보기
[존프랭클주짓수]대구 시지이종격투기 케이지설치 존프랭클네트워크 대구지부인 시지이종격투기가 체육관을 이전하면서 국내에서는 2번째로 철망을 이용한 케이지를 체육관내에 설치하였습니다. 그 동안 몇몇도장에서 케이지를 철치하였지만 효용성의 문제로 철거하여 현재로써는 이희정 사범이 운영하는 청담동의 샤캬짐에 케이지가 설치되어 있고 대구의 시지이종격투기가 두번째가 아닌가 싶습니다. 케이지에서의 경기가 보편화되고 세계화되는 추세에서 이제는 링뿐아니고 케이지를 갖추는 체육관이 점차 늘어나지않을까 생각됩니다. 미국에서는 이제 종합격투기라면 무조건철망경기를 생각할정도로 일반화되었고 일본을 중심으로 한 링에서의 종합격투기단체들이 쇠락의 길을 걸음으로써 케이지단체들이 전세계적으로 퍼져있습니다. 우리나라 경기단체로는 로드FC가 케이지를 사용하여 종합격투기 경기를 진행하고 있.. 더보기
[주짓수강좌]주짓수월드 장덕영관장의 오모플라타 강좌 신촌 오전부 수업을 지도한 주짓수월드의 장덕영관장의 오모플라타 수업입니다. 간단하지만 효과만점의 기술입니다. 더보기
[관악주짓수]안웅태,박현갑사범 주짓수브라운밸트로 승급 관악주짓수의 안웅태,박현갑사범이 3월19일 있은 승급프로모션에서 브라운밸트로 승급하였습니다. 특히 안웅태사범은 인천으로 출퇴근하는 바쁜 생활속에서도 꾸준한 수련으로 모터원주짓수대회 2회연속 체급우승을 하는 등 좋은 수련자세를 인정받아 브라운밸트로 승급하였습니다. 같이 승급한 박현갑사범도 국내.외를 가리지 않고 꾸준한 시합출전을 통해 기량을 향상시키고 있습니다. 이날 관악주짓수프로모션에 참석한 존프랭클 사범님도"열심히 수련하고 있다. 건전한고 합리적인 방향으로 주짓수를 수련하기 바란다."라고 말하며 승급을 축하해 주었습니다. 이로써 관악주짓수에는 이희진사범을 비롯하여 브라운밸트가 모두 3명으로 늘었습니다. 한편 같은 날 김동균, 위정민이 퍼플밸트로 승급하였습니다. 더보기
[주짓수대회]관악주짓수의 차정환 ADCC익스트림 챔피온쉽에 출전 관악주짓수 소속 파이터인 차정환 선수가 3월27일 흑석체육센터에서 열리는 ADCC익스트림 챔피온쉽에 출전합니다. 작년 쵸난료와의 일본시합이후 손등골절 등 여러가지 작은 부상에 시달리던 차정환선수는 부상을 차츰회복하고 현재는 주짓수와 복싱훈련에 박차를 가하고 있습니다. 도복경기와 노기경기의 체급과 앱솔루트 경기를 신청하였으나 도복 보라띠부분 출전자가 없어 노기경기에만 출전하는 차정환 선수는 4월말 러시아에서 치루어지는 종합격투기경기에 출전이 예정되어 있습니다. 더보기
[주짓수]관악주짓수 승급프로모션 존프랭클주짓수 관악지관인 관악주짓수가 3월19일 1분기 승급프로모션을 같습니다. 이번 승급프로모션에는 존프랭클 주짓수를 이끌고있는 존프랭클 사범님이 참석하여 특별수업과 승급자들을 축하하는 자리를 마련하였다고 합니다. 관악주짓수의 승급프로모션은 1년에 4번 분기별로 진행하고 유색띠 승급자들은 참가한 전체 인원과 스파링을 하는것으로 유명합니다. 더보기
[주짓수]주짓수스파링은 어떻게 하는것이 좋을까? 주짓수 수련에서 스파링은 빼놓을 수 없는 교육과정중 하나입니다. 매일 매일 주짓수 스파링을 하다보면 여러가지 의문이 머리속을 가듭 메웁니다. '내가 힘이 약해서 상대에게 밀리나?' '힘빼고 천천히 하라고 하는데 이렇게해서 상대를 제압할 수 있을까?' 이런 고민은 비단 초보자뿐 아니라 중급자도 마찬가지 입니다. 어떻게하는게 좋을까요? 오늘 존프랭클주짓수의 블랙밸트인 스티븐 케브너 교수님이 마르셀로 가르시아가 운영하는 주짓수웹싸이트'마르셀로 인 액션'에서 마르셀로가 말하는 주짓수 스파링에 대해 견해을 들려 주셨습니다. 첫번째 70-80%의 힘으로 스파링하라. 힘을 조율하면서 스파링을 하게되면 여러가지 장점들이 있습니다. 스파링에 대한 부담감을 줄일 수 있고 평상시 자주 사용하는 기술말고도 다양한 형태의 기술.. 더보기
대구 시지이종격투기 존프랭클주짓수 소속으로 첫 대회 참전 대구 존프랭클 주짓수 소속 시지이종격투기가 존프랭클주짓수 소속으로는 처음으로 주짓수 시합에 참가하였습니다. 출전자 중 채종헌, 우지형, 신성현, 안경호 등이 입상을 하였고 아부다비 퍼플밸트에 출전한 유진석 선수는 은메달을 획득하였습니다. 시지이종격투기를 이끌고 있는 서혁진 관장은 '아직은 시작단계이지만 선수들이 열정도 있고 점차 실력들이 올라오고 있습니다. 주짓수의 열정으로 뭉쳐진 팀이니 만큼 조만간 여러 대회에서 이름을 조금씩 알려나갈 생각입니다.' 서혁진 관장은 서울에서 진행되는 존 프랭클팀의 합동훈련에 한달에 1-2회 소속선수들과 참가하여 꾸준히 주짓수 수련을 하고 있습니다. 이번 대회를 시작으로 주짓수대회와 종합격투기대회에서 시지이종격투기를 활약을 기대해 봅니다. 더보기
[관악주짓수] 주짓수 차량용 스티커 출시 관악주짓수 로고를 이용한 차량용 스티커가 출시되었습니다. 소유하고 있는 승용차나 바이크에 붙이시면 될것 같습니다. 차량용 스티커를 부착하실때는 스프레이를 이용하여 부착표면을 깨끗이 하시고 붙이셔야 합니다. 판매가격 : 5,000원 구입문의 : 관악주짓수 박현갑사범 더보기
[주짓수 기술 도해]가드 기무라로 부터 마운트 포지션 전환 가드에서 기무라를 시도하다 보면 상대방이 몸을 뒤로 빼는 상황이 오고는 합니다. 이때 상대의 힘을 역이용하면 마운트로의 자세 전환이 가능해집니다. 기술시연 : 관악주짓수 박세환[퍼플밸트] 기술받기 : 관악주짓수 이성열[블루밸트] 마무리는 영제나 동영상입니다. 기술도해와 함께 동영상을 참조하시면 연습이 조금은 수월할까요? 더보기
박현갑 사범의 ADCC아시아 예선 후기4 - 니바를 암바처럼 이번 대회 출전을 준비후회하는 단계에서 박현갑사범이 -99kg으로 나갈지 무제한으로 나갈지를 잠깐 동안 고민하였습니다. 결론은 물론 '감량해야 조금이라도 유리하다.'로 결정하고 -99kg에 출전하였습니다. 체급감량의 실패로 시합전날 무제한급 경기에 나가지 않을것을 후회하였지만 이제와서 시합엔트리를 바꿀수도 없는 노릇이었습니다. 하지만 대회 당일 -99kg을 선택한것이 얼마나 다행스러운 일인지에 대해 깨달았습니다. +99kg에 참가하는 선수들의 체격은 전체적으로 컷지만 그런 선수들을 모두 압도해 버리는 일본인이 있었습니다. 어디서도 쉽게 볼 수 없는 거구의 몸을 근육의 갑옷으로 싸고 있는 모습을 하고 있는 이 선수는 흡사 격투만화의 거대악당같은 체격으로 시합장에 서있었습니다. 웨이트만으로 만들어진 보여주는.. 더보기
[주짓수 시합] 김희승 선수 앱솔루트 결승전 3월6일 송내사회체육관에서 열린 올코리아주짓수 앱솔루트에 오른 김희승(팀파시, 존프랭클주짓수)선수의 결승전입니다. 상대는 레스링스타일의 선수로 하단 로우태클과 과감한 움직임으로 결승까지 진출하게 되었습니다. 유도베이스와 레스링베이스를 가진 선수들의 시합이 박진감이 넘칩니다. 더보기
박현갑사범의 ADCC아시아 예선 후기3 - 한 일간 서브미션 전쟁조짐 이번 일본예선은 전두광 선수의 한국인 최초 본선진출이라는 쾌거와 함께 우리나라 선수들의 약진이 일본관계자들로 부터 꽤나 주목을 받은 대회였습니다. 88kg경기 결승전은 한국선수들끼리 경기를 하는 초유의 사태를 보는 일본관계자들은 우리나라의 빠른 실력향상을 경계하는 수준까지 왔다고 해도 이상하지 않습니다. 이날 한국인끼리의 결승전 보다도 눈에 띠는 대목은 전두광 선수의 전 경기 서브미션 승입니다. 국내시합을 꾸준히 뛰어온 전두광선수는 시합운영능력도 수준급입니다. ADCC룰로 치루어진 1회 모터원 선수권대회에서도 전경기를 힐훅이나 토홀드를 이용한 하체 관절기로 제압하며 승리를 따내 일찍감치 ADCC룰에 최적화되어 있는 모습을 보여 주었습니다. 서브미션을 당한 선수중에는 앰블런스에 실려갈 정도로 큰부상을 당한.. 더보기
최병규 사범 노기우승, 김희승 전관왕 달성 부천 송내사회체육관에서 열린 8회 올코리아 주짓수 및 아부다비예선에 출전한 존프랭클주짓수 소속 최병규사범은 일회전 2점차 포인트 차이로 석패하였지만 노기경기에 출전하여 이번에는 전 경기를 서브미션으로 끝내며 아부다비 예선부진을 만회하였습니다. 함께 출전한 김희승은 압도적인 테이크다운 실력과 가공할 발랜스로 상대를 압도하며 아부다비예선 통과, 노기 체급우승, 앱솔루트 우승으로 첫 주짓수시작을 화려하게 장식하였습니다. 한편 김희승은 6월이나 9월쯤 예정되어 있는 아부다비 최종예선에 다시 출전하게 됩니다. 이날 존프랭클 주짓수 소속으로는 신촌주짓수, 관악주짓수, 대구 시지이종격투기에서 총12명이 출전하여 그 동안 갈고 닦은 기량을 확인하는 시간이었습니다. 더보기

티스토리툴바