잠원동 주짓수 썸네일형 리스트형 [주짓수 기술] 천정명의 플라잉 암바 오늘의 주짓수 기술은 플라잉암바입니다.주짓수 시합중에도 간혹나오기도하고 성공하면 많은 환호를 받죠..ㅎㅎ플라잉암바 시범은 강남신사 주짓수의 천정명입니다. 더보기 [주짓수 기술]스파이더 가드(Spider Guard)로 부터 삼각조르기외 2가지 기술 오늘은 스파이더가드(Spider Guard)로 부터 변형되는 주짓수 기술을 배워보겠습니다.스파이더가드는 상대방의 도복소매깃을 잡고 자신의 다리를 이용하여 상대의 팔을 제어하는 기술입니다. 스파이더가드와 델라히바가드를 복합적으로 사용하기도 합니다. 최근에는 웜가드(Worm Guard) 등 도복을 이용한 다양한 기술들이 생겨나고 있습니다.아래로 부터 스파이더가드에서 삼각조르기와 델라히바로 전환하여 스윕, 마지막으론 라쏘가드로 전환한 공격입니다. #014 스파이더가드로 부터 삼각조르기 입니다. #015 델라히바 가드로 전환하여 스윕 #016 라쏘가드로 전환하여 삼각조르기 입니다. 더보기 천정명 4년만에 주짓수 퍼플승급 존프랭클 강남신사 아카데미에서 꾸준히 주짓수를 수련하고 있는 천정명씨가 주짓수를 수련한지 4년만에 퍼플벨트로 승급하였습니다.주짓수 퍼플벨트는 블랙벨트까지 5색깔의 벨트중 중간에 포지션한 벨트입니다.주짓수 벨트는 화이트, 블루, 퍼플, 브라운, 블랙벨트 순으로 블랙벨트까지는 보통 10년 정도 걸립니다.2012년 1월 주짓수를 시작한 천정명은 당시 트위터에 '블랙벨트를 받는 그날까지!'라는 멘션을 올려 화제가 되기도 하였습니다. 최근 탤런트 이재윤, 빅뱅의 승리 등 많은 유명 연예인들이 주짓수 수련을 하고있고 '한때 유행처럼 주짓수를 하는것 아니냐?'세간의 우려와는 달리 꾸준히 운동하고 있습니다. 아래는 3호선 신사역에 위치한 강남신사 주짓수 아카데미에서 승급하는식에 참여한 천정명씨의 사진입니다. 한편이날 .. 더보기 이전 1 다음
