이번 동작은 볼위에 뛰어오르기와 뒤구르기입니다. 일단은 볼의 컨디션도 중요합니다. 동영상보다 작은 공은 의외로 일어서기가 쉬웠고 큰공은 뒤구르기는 편한 반면에 일어서는 동작은 힘들더군요. 넘어질걸 생각하면 조금 두렵기도 하더라구요. 팔꿈치 좋아지면 연습할려구 합니다. 무료할때 짐볼 참 즐거워요..ㅎㅎ
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